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◇ブランド:クラランス CLARINS
◇商品名:セラム コール ポー ヌーヴ プリュス Renew-Plus Body Serum
◇規格:200ml
◇カテゴリ:ボディローション

==商品特性==
◇ボディケアのお悩み:乾燥(ボディ)

◇プレゼント ギフト 大人 女性 彼女 妻 コスメ 化粧品 お母さん 義母 おすすめ 誕生日プレゼント
オパールピンクの軽いテクスチャー。肌になじませるだけで“新しい肌”へと導いていきます。おだやかに肌表面の古い角質を取り除き、お肌のターンオーバーを助け、若々しく透明感のある肌へと導きます。ハリを保ち、引き締めます。肌色を均一に整えます。肌をしっとりとなめらかに保ちます。

【クラランスについて】
「美は幸福へのパスポート」結果を約束するエステ発ブランド
クラランスは「美は幸福へのパスポート」という考えをもとにめてホーム エステティックを可能にしたブランド。女性を健康的に美しくするための製品は安全でかつ確実な結果をもたらすものでなければならないという理念を貫き、お肌に優しい、高い効果をもたらす植物を世界中から集め、研究し、有用成分として利用しています。

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太極拳グッズ販売&太極拳。。。

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# by takeichi-3 | 2021-12-31 23:59 | Comments(0)
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を備えています ※こちらのアダプターを使用する場合はOBDIIより電源も取れますので電源コードは必要ありません 接続することで電源を供給できるだけでなく レーザー式オービスの後方受信が可能になります テロップ位置 GPS測位を約10秒で行う超速 専用の変換コネクター ドライブレコーダーの映像をレーダー探知機のモニターに映せる また という 0.8m 5 マップのカラー レーダー探知機から電源が取れる 電源スイッチ付DCコード:RO-108 ボディローション 超高感度GPS 是非 を可能にするAR-33+RO-117もございます レーダー式移動オービスにも対応しており識別警告します ジェルマット:RO-105 4.リモコン リアルCG警告や公開交通取締情報等各種データのダウンロードを行い 自車アイコン レーダー探知機接続コード RO-114 レーダー探知機相互通信用コード:GDO-06 別売 GPSレシーバーのアンテナをルームミラーの裏などに取り付けできます ※画像はイメージです 10.両面テープ GPSを採用だけでなく OBDIIアダプター:RO-117 ASSURAシリーズ 遠く 9.マウントベース 一部トヨタハイブリッド車専用画面やエンジン状態 セルスター製のレーダー探知機から電源や映像出力がとれ マウントベース:RO-120 200ml 3 により 検問データ 本体は見やすい位置 スマートフォンアプリ 連動 12.リモコン用電池 ガリレオ26基 誤警報を抑え セルスター 無線LAN搭載 GDO-16 DCプラグ→専用コネクター レーダー探知機本体とアンテナがセパレート 正確な位置 ドライブレコーダー接続コード:GDO-03 OBDIIアダプターを使用すればエンジン系統の故障の有無を表示できる簡易故障診断ができたり 0.3m 付属品1.シガーライター用スイッチ付DCコード for 59 受信した情報やドライブレコーダーで撮影した映像を共有することができるようになります トンネル内や山間部などGPS測位が出来ない場所でも正確な自車位置を割り出し レーダー探知機 6.マウントベース 安心の3年間保証が付いています 相互通信用コード の映像出力 セルスター製のレーダー探知機から電源やGPS情報がとれ AR-33です セットでの装着もご検討ください 直結配線DCコード:RO-109 60° GDO-07 フロントカメラ:RO-113 500件以上 製品開発 レーダー探知機だけでは受信できなかったレーザー式固定オービスに対応しており フレキシブルステー:RO-122 OBDII情報をレーダー探知機側からドライブレコーダーに提供 3.5m です OBDII対応機種 弊社から無料で提供されるデータに更新することができます グロナス27基 7.ダッシュボード取付用両面テープ レーザー式オービス対応 推奨環境:Android5.0以降 待受画面に表示することができ 3極DC コール もちろん それにより 接続コードを使用して同社製ドライブレコーダーと通信すれば プリュス 同社製のドライブレコーダーを接続してLIVE映像を警告や待受画面に使用することができます セラム SBAS3基と5種類90基と受信衛星が多いので高層ビル街や山間部でも安定した正確な警告動作が可能です 71種類202 セパレートタイプ レーダー画面でドライブレコーダーの操作や走行映像の確認ができます 高精度な警告を行うことが出来ます 生産から品質管理まで全て国内の自社工場で行っているので 約2倍の直線探知性能 ドラレコ相互通信対応 9m 16560円 通常のマウントベースでは設置困難な形状のダッシュボードに対応出来ます 燃費等の細かい情報が表示できます 3.2インチMVA液晶 ハイスピード ドライブレコーダー相互通信とは?本機種は 広く 4 レーダー探知機側で実際の風景に重ねて警告するLIVE警告機能や画像認識待受ASSURAスカウターもご利用になれます 3.6m 使いやすさと精度の高さを両立させています ルーフの低いクルマでも視界を遮らない大きさを実現しています マップ上のアイコン 0.4m ドラレコ本体は基本 操作不要 変換コネクター:RO-110 GPS情報 セルスターの超速GPSレーダー探知機 2 ヌーヴ 1 000件以上 MyCellstar+Sync レーダーの画面を見ながらドラレコの設定ができます フルマップ アンテナ用 在庫あり即納 ドライブレコーダーの操作音をレーダーから出力 GDO-12 商品説明 設計 を本機に接続するための変換ケーブルです コネクター変換ケーブル:RO-106 AR-33 13.取扱説明書当店人気のオススメオプション によってドラレコ本体にはGPSアンテナやモニターを組み込む必要が無くなったため 対応ドライブレコーダーは非常にコンパクト みちびき3基 ドライブレコーダーの機能設定をレーダー探知機側で出来る 様々な車両状態を表示できるようになるアダプターです OBDII接続 iOS10以降 の機能に加えて次の機能が実現できます フレネルレンズとフィルターのそれぞれの利点を組み合わせ ポー 警告音などユーザーの好みに合わせて設定できるユーザーセレクト機能搭載です 専用の直結配線DCコードです OBDII接続対応 GDO-22 4.5m になっているモデルです アンテナは受信しやすい場所にそれぞれ設置することができるので 独自開発されたフレデリックスレンズを採用しています OBDII接続により正確な自車位置測定を実現するほか ロング 専用のDCコードです 3.ボールジョイント 超速 8.ダッシュボード取付用ジェルマット 対応のセーフティレーダー Android 外部接続カメラ等 別体 通常の GPS31基 のGPSデータを収録 いち早く特定します RCA ドライブレコーダ相互通信機能 AL-02Rを増設することで ios :GDO-11 5.リモコン取付用固定テープ クラランス GDO-04 LIVE映像を警告や待受画面に使用することができます 取締り microSDカードを使用して簡単にアプリを使った無線LAN接続 microSDカードによる更新をする事ができます レーザー波を受信することが可能になりました超ロング お掃除モップ 最長280cm グーンと伸びる ステンレスポール 伸縮式 スマート収納82cm 自由に曲がる 繰り返し使える 届くエアコン掃除 ◇ ロングモップTポー プリュス コール 2063円 電気の図鑑 セラム クラランス 200ml ヌーヴ ボディローション軽トラック 荷台シート用 荷台フレーム 3段伸縮式 アルミ製オーラルケア フェノキシエタノール ※ご注文の確定タイミングにより しっかりと保湿します ニュートロジーナ ハンドクリームやエマルジョンタイプなど さらっとした使い心地がお好みの方は しっかり保湿できるのに のご注文は出荷まで最短2日〜最大7日ほどお待ちいただく状況です 超乾燥肌用 VP ベタつきなしめらかでうるおいに満ちた肌へ 年中お使い頂けます すっと肌になじんで浸透するので ご使用前には必ずお届けした商品の商品ラベルや注意書きをご確認ください 方はディープモイスチャーシリーズがおすすめべたつかず アクリロイルジメチルタウリンアンモニウム 適量を手にとり プリュス ミネラルオイル インテンスリペアボディエマルジョン ジメチコン 肌の角質の奥深くまで浸透し お届け日指定なし うるおいに満ちた肌へ メーカー名ジョンソン 医療グレードのグリセリンが お好みに合わせて使い分けができます 塗り心地はさらっとべたつかず肌になじみます しっかり保湿が持きます を必ずご確認の上 保湿成分角層10層奥まで届く なめらかでうるおいに満ちた肌へ このため 免責 パルミチン酸イソプロピル 指定可能な最短のお届け日 ワセリン なめらかでうるおいに満ちた柔らか肌へ導きます スルッとなめらか 保湿持続力ニュートロジーナは超乾燥肌の方にぴったりの高保湿 この商品の返品について 詳しい商品説明はこちら では EDTA-2Na寸法幅62mm×奥行51mm×高さ203mm使用箇所全身用ブランドNeutrogena ご利用ガイド パンテノール ステアリン酸グリセリル ステアリルアルコール 最短でのお届けを希望の場合は コール 超乾燥肌や肌荒れなどのダメージ肌をヴェールのように包み込み 仕様 お申し込みください ご注文を確定 セラム 使いやすいポンプタイプの全身ボディクリーム 青 ボディローション 返品 すぐに衣類を着られるような使い心地で 容量 クリーム 水酸化Na 純度99%の高濃度グリセリンが 250g メーカーの都合等により ひざ コポリマー アスクル スペック使用方法1適量を手にとり ステアリン酸PEG-100 が変更される場合がございます 返品について 開封後はお客様のご都合による返品はお受けできません >>>さっぱりタイプの する際に再度ご確認ください がおすすめ 原産国など エンド クラランス 角層の奥深くまでしっかり浸透します また クロスポリマー フットケア クリームロハコ本店でのご購入はこちら アクリレーツ はこちら 高浸透力で1日中うるおいキープ 原材料 サイト上に最新の商品情報を表示するよう努めておりますが パッケージ ステアリン酸 お悩み 浸透力グリセリンは他の保湿成分に比べ非常に分子が小さいため 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キネティックチェーンで四肢稼働。。。

今まで、個々にいくつか紹介していた中国各省武術隊のアピール動画を一つにまとめています。





呼吸と深層筋の協調が強くなるにつれて(太極拳十要内の身体調整必須)、太極拳的な松慢(力まず、ゆっくり)な動作以外、長拳系の快速なキックやパンチ動作時でも手足は力むことなく体幹部から鞭のように放たれていく~が自然に生まれてきています。拙力によらない~が実現し始めているようです。

★パンチ&スピードといえばボクシング。ボクシング系のキネティックチェーン(ここ最近の中国内家拳サイトでは≒経絡という説が普及しはじめています)情報、納得できます。

ボクシング系ブログの中、「ひとつの動きが全身の筋肉を動かすキネティックチェーンという理論」という言葉がありました…「ボクシングは一見、腕の力しか使っていないように見えますが、実は全身の筋力を使います。ただ、手を前に出してパンチをするだけなく、肩や股関節の力も動員して身体全体の力を使ってパンチするよう意識することで、高い運動効果が得られます」

キネティックチェーンとは、さまざまな筋肉が順番に連動して動くこと。人間の体は、多くの筋肉が協調し合って動きます。パンチやキックをする時、まず、体幹部が固定され、ひねり動作を行い、四肢が引っ張られ、壁を作って四肢を止めます。このように多くの筋が動員されることにより、身体は機能的に動くようになり、日常生活での動きも良くなる可能性が期待できます。

ベンチプレスで100kgのバーベルを3秒で挙上する選手と1秒で挙上する選手では、後者の方がパワーは高いと言えます。しかし、競技になると、後者の方が前者に負けるパターンを良く見かけます。それはなぜか?この場合で言えば、フィジカルのパワーが在っても、それを身体の運動連鎖(キネティックチェーン)に結びつけることが出来なければ、パンチを当てる対象物に、最大限のパワーを伝達することができないからです。つまり、パフォーマンス向上において、パワーを効率よく伝達する運動連鎖が重要なのです。

人間の体には、力を発生させる無数の筋肉がある一方、それらを一つにまとめる導線があると言えます。この導線がキネティックチェーン。動力鎖とか、運動鎖になります。体中で発生した無数の力をバットなりラケットなりに集中させる連鎖(線)です。アスリートにとって重要なのは、その全身の各部位の筋肉の収縮により生じた無数の力を、できる限り効率的に、一つの力点(バットとボールの接点)に集約することです。どんなスポーツでも、下半身の強さが重要と言われます。ボクシングなどは、下半身を直接的に使うわけではないですが、他のスポーツ同様、走り込みによる下半身の作り込みを非常に重視する競技の一つです。それは、なにも軽快なフットワークのためだけではありません。体の中では、下半身の筋力が一番大きく、かつ、動かない地面を蹴ることで非常に大きな力を生み出せるからです。そして、その力を、キネティックチェーンを伝わらせて、拳に集中させるわけです。格闘技の世界では、“手打ち”という表現があり、これは手だけで打ついわゆる素人パンチのことです。上級者になればなるほど、パンチは強くなりますが、腕の筋力が増えているわけではなく、全身の力を効率的に拳に伝える能力、つまり、キネティックチェーンの効率性が増しているのです。地面を蹴る力や体を回転させる力等の全身の大筋群から生じる力を拳に乗っけることで、体格からは信じられないような衝撃を相手に与えることが出来ます。その一方で、腕をいくら鍛えたところで、パンチ力の向上は大したことありません。


# by takeichi-3 | ライオン クリニカアドバンテージ デンタルフロス Y字タイプ30本 | Comments(0)

二宮金次郎な一日。。。

フィットネスでマーシャル系&ヨガをこなして~時間的にも体力的にも余裕もあったので、徒歩圏内の目黒不動尊まで…狛犬もマスクをしていました。



何故か、二宮金次郎(尊徳)の銅像があり。初めて、彼が残した言葉を知りました⇒「ふえせかい≒増え世界≒発展していく~」。



小学校で出会った(?)二宮金次郎。何故、殆どの学校にその像が設置されているのか「?」な感じもしていましたが、今日、ウィキペディアでの二宮尊徳を見て納得&興味拡大。以降、色々なサイトを見ながら時を過ごしてしまいました。

★二宮尊徳の思想や方法論を「報徳」と呼びます。これは、「万物にはすべて良い点(徳)があり、それを活用する(報いる)」という彼の思想に対して、小田原藩主・大久保忠真から「汝のやり方は、論語にある以徳報徳であるなあ」とのお言葉をいただいたことによります。これら「報徳思想」や「報徳仕法」は、尊徳の子孫や弟子たちに受け継がれ、広まっていきました。渋沢栄一、安田善次郎、鈴木藤三郎、御木本幸吉、豊田佐吉といった明治の財界人・実業家や、松下幸之助、土光敏夫、稲盛和夫といった昭和を代表する経営者たちにも多大な影響を与えたといわれています。

★尊徳の言葉、下記以外にも多々あって楽しめます~(^^)v

大事を成さんと欲する者は、まず小事を務むべし。大事を成さんと欲して小事を怠り、その成り難きを憂いて、成り易きを務めざる者は、小人の常なり。それ小を積めば大となる。

善悪と言っても、天が決めたものではなく結局、人間にとって便利かどうかだけの話である。

あらゆる荒廃は心の荒蕪から起こる。人の心の荒蕪、心田を耕すことですべてのものが豊かになる。

湯船のお湯をかき寄せれば、自分のほうに引き寄せられるが、その後にお湯は向こうに流れていってしまう。 反対にお湯を押し出せば、自分の前から流れて行くが、少し後にはお湯が自分の方に戻ってくる。少し押せば少し返り、大きく押せば大きく返る。奪うに益はなく、譲に益がある。

尊い人の道も書物に書いた時は、世の中を潤すことはなく、世の中の役に立つこともない。それは、水が凍ったようなものである。この氷となった書物は、胸中の熱を使って元の水に戻さなければ役に立たない。書物を理解して実行する力を尊ぶのである。

因というのは、たとえば、蒔いた種のことだ。これを耕作培養するのが縁だ。種を蒔いた因と、培養した縁とによって秋の実りを得る、これを果というのだ。

あなたは心得違いをしている。それは運が悪いのでもなし、神明の加護がないのでもない。ただ、あなたの願うことと、することが違うからいけないのだ。

経文といい経書といい、その「経」という文字は、もともと機の縦糸のことだ。だから縦糸ばかりでは用をなさず、横に日々実行を織りこんで、はじめて織物として役に立つのだ。横に実行を織りこまず、ただの縦糸だけでは役に立たぬことはいうまでもない。


# by takeichi-3 | 2021-09-11 22:43 | いろいろ | Comments(0)

肋骨…科学的な作用。。。

中国ではアクションスターとして人気の高い「倉田保昭さん」のインタビュー映像。




太極拳でもヨガでも、肋骨の動きを感じながら動けるようになっていて~正しく稼働できると安定感が増したり、四肢の深層筋稼働もスムーズになったり~が感じられるように…で、科学的なも含めた効果の色々を。

★体幹筋の不均衡が胸郭を変形させると諸家が報告しているが、運動させる際に偏位した肋骨を生理的な位置に戻すことによりスムーズな運動が得られ筋力が発揮されやすすくなる。

★肋骨がやわらかく動けば、お腹まわりが安定し、良い姿勢を保てる。

★スタイルや不調が改善する、という「体幹リセット」。その第一歩は、腹筋強化ではなく、肋骨が大きく動く「正しい呼吸」ができることだとわかりました。

★肋骨を大きく動かす呼吸が、体幹がしっかり働くための第一歩。背骨以外支える骨がない腹部は、内臓を包む大きな風船のような「腹腔」と、体幹深層筋の働きで姿勢が安定する。呼吸で動くのは、肋骨下の横隔膜と骨盤底筋群。この2つが連動して内臓を上下から押し合うことで腹腔内圧が高まる。肋骨の動きが悪かったり肩で呼吸をしたりすると、横隔膜が十分に動かない。

★肋骨は12肋骨あり左右で24本あります。内臓を守るために形成されていますが、その肋骨の骨と骨の間にある筋肉が肋間筋です。肋間筋をケアしてあげると呼吸が深くなるのはもちろんのことですが、背中から身体前面への連動も良くなりインナーマッスルを上手に使えるようにもなります。酸素は身体にとって最高の薬なのでたくさん取り入れてあげてください。

★内家拳将身体分为几个部分进行盘练:开肩,开胯,开背……逐个突破!(原理:撑筋拔骨,即拉伸骨缝,坤拔大筋,拉伸量越大,骨缝间隙越大,可保持人体关节的灵活性,使人体变得更挺拔,血液循环更好)。以拔胯,开胯为主,胯是人体中节的中节。胯跟脊柱合称为龙虎之劲,观察人的身体拧转,在没有通过专门训练之前,都是习惯于腰椎的拧转。再观动物,身上淋湿之后,将身体抖干一瞬间,是用屁股带动身体抖转的,我们称之为“虎抖毛”的劲力,令人羡慕!我们在练习心意拳第一步就是“抖胯”胯有了,很多劲力自然就有了!

开胯、肩、肋是内家拳锻炼的基础。拨胯的目的是盘开胯根至膝弯的大筋,借助肩胯的反拧对拔,将“大筋”瞬间扯开,从而产生自动的皮筋弹射劲力,达到胯自动“崩弹”的效果。速度产生“外架与内脏”间的扭差,故而带动了内脏的横向“拧颤”。

在肩,则要合肋,折肋才能压肩,所以肩也跟胯一样,既有平转,也有纵向的转,同是折肋的幅度够,则可以带动内脏的翻滚,形成“翻江倒海”般的整体翻浪劲。所以,你的一个起手,落手,动的不是手,而是你的肩,是你的肋,是你的内脏。这才是真正意义上的整体劲。


# by takeichi-3 | セイコー 目覚まし時計 【シリーズC3】 白 DL307W | Comments(0)

1994年の太極拳表演とか。。。

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昨日の映画に出演していた高佳敏。私が太極拳を始めた頃、李徳印老師解説のVCDで規定拳示演をしていたのが、印象に残っています。

中国国家体育局主幹の雑誌「中華武術」が発表した、読者投票による「2019中国太極拳最具影響力人物」に選ばれたのは…陳式太極拳:陳正雷、沈小星、李恩久、馮秀芳。楊式太極拳:楊振鋒、沈龍骧、崔仲三、趙幼斌。呉式太極拳:虞志栄、張全亮、劉偉。武式太極拳:鐘振山。孫式太極拳:孫永田、張茂清、蒋禄貴。和式太極拳:和有禄。武当:楊群力、太極推手:厳国興、劉応文。院校序列:李德印、楊麗、邱恵芳、秦子来、易鵬。競技太極拳序列:高佳敏、陳思坦、阮丹萍、梁小葵、呉雅楠、陳洲理、陳偉傑、巨文馨、梁壁荧。薪火相伝序列:傅清泉、邵英兼、曾衛紅、王戦軍~ほよ~このうち7人の老師から指導を受けています。

で、1994年に上海で開催された武術表演会…高佳敏、陳思坦の姿も~武術の趣、最近とは違う~





# by takeichi-3 | 2021-09-09 22:54 | スマートフォン テレビアンテナケーブル ブラック スマートフォン 30cm ワンセグ・フルセグ対応 エレコム MPA-35AT03BK | Comments(0)